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人应该支配习惯,而不是让习惯支配你。打卡日记app是一款实用的手机打卡软件,可以实现多种标题的打卡,主要内容有减肥、健身、早起、早睡和学习计划等等。帮助用户成为一个更优秀的自己,养成一个良好的生活作息习惯。除了以上的这些板块,这款APP还可以协助你在线记录其他的事宜。同时,还可以查看自己的进度,更好地了解自己。
1、目标管理,可以通过打卡来养成自己的小习惯,比如早起早睡和每天记单词等;
2、学习督促,帮助你更好的管理时间,除了完成每天的工作外还可以安排出其他的时间做你感兴趣的事情;
3、查看你的计划和进度提醒,并分享他们从而给自己足够的动力坚持下去;
4、查看进行中或者已完成的目标打卡,并进行总结。
1、可以自定义目标,设置提醒时间和习惯养成时间,选择你要养成的习惯;
2、共享习惯,和朋友一起共享习惯,一起变得更好;
3、详细统计,提供了多种习惯统计,帮助你了解习惯的状态;
4、允许他人加入别人的目标,互相PK完成相同的目标,巨大的成就感和喜悦感。
之前一直听说过21天可以养成一个习惯,由于本身的意志力不够坚定,好多次都是坚持了几天就放下了,然后这次终于下定了决定,原来21天可以这么快,每天早睡竟然真的成为习惯了,皮肤也越来约好了,每天上班也是精神满满的。
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