少年 (4-13岁)
在这个阶段，你可以拿起除手推车，刀和弓等目前阶段不能拾起的物品之外的任何物品。虽然玩家可以在这个阶段自己吃食物，但是他们仍然可以被母乳喂养两年以上，这样可以更有效率地补充饥饿，因为它不会浪费食物价值，母亲每次喂食只会失去1点饱食度。
在这个阶段，建议留在准备好的食物来源旁边或总是携带食物，因为饥饿的死亡风险很高。鹅莓种植是儿童的共同任务，因为它允许玩家待在食物来源附近，同时鹅莓是用于堆肥（农业最重要的一个方面）和羊养殖方面的重要作物。
青年 (14-24岁)
在这个阶段，角色将获得更多的饱食度上限，直到他们成年。应寻求食物价值高的食品以减少鹅莓农场的压力。年轻的成年人能够完成孩子不能做的所有任务，比如拉手推车和使用弓箭弓。
在这个阶段，一个女性角色将能够生下婴儿，并进行母乳喂养。抱起一个婴儿进行喂养将填满婴儿的饱食度，并消耗母亲的一格饱食度。每次宝宝被捡起都会减少母亲的饱食度。继续抱着婴儿将保持婴儿的饱腹感，而母亲无需支付额外的饱食度。但是，母亲可能不得不一次照顾多个婴儿。
最常见的育儿方法是将宝宝留在拥有适宜的温度的地方（沙漠边缘或火旁边），只有当宝宝饱食度下降到2时再抱起来。通过这种方式，可以仅使用三次喂食来抚养孩子。然而，取决于文明的阶段和位置，这可能并不方便。
处于理想温度且具有高食物丰富度的适龄女性将更频繁地生育。
壮年 (25-39岁)
成年人的饱食度上限随着年龄的增长将不再生长。馅饼和炖肉是成人常用的食物，但如果方便的话，值得在这个阶段最大化食物丰富度。这是生命中最具流动性的阶段，也是最具生产力的阶段。成年人保留他们以前的所有能力，直到更年期（40岁），他们不能再生育或哺乳婴儿，不久后将成为长辈。
老年 (40-60岁)
老年阶段的女性不能再哺乳婴儿，也不能再生出婴儿，能够自由活动和工作。到达老年阶段的人物，每年饱食度上限都将会减少一格，直到只剩下4格。与婴儿和儿童相似，如果他们没有准备易于获取的食物（例如鹅莓），他们将容易死于饥饿而不是过于衰老。此外，饥饿警告铃声将停止响起。
