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7分钟腹部运动app可以称之为手机上的“私人教练”,或者是“手机上的健身房”,现在健身的人越来越多,各种健身房的活动页层出不穷,可是有时候我们办了卡,却因为不想出门而放弃健身,没有锻炼到身体,还浪费了钱。现在这个软件可以直接通过手机提醒你在规定的时间去锻炼,还会给你做锻炼的计划和节拍。
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