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跑跑步app是一款可以掌上健身的运动软件。在这里你可以先设定自己的运动目标,每天系统都会帮你记录和提示,为你记录运动运动的轨迹和数据,帮助你进行分析然后给出更加科学合理的建议。并且通过记录可以让你更好的了解自己的运动状况,帮助你更加趣味的健身。
1、是一款业余时间跑步锻炼,并帮助进行运动记录的运动记录APP,无需登陆等繁琐的操作,想跑就跑;
2、哪天跑步,哪天偷懒,在您的运动日历上记得清清楚楚,有了它,三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
1、跑跑步建议保持40分钟以上的运动,如佩戴智能手环或者手表,尽量保持心率140-160之间较为合理;
2、跑步全过程全路径,跑跑步APP将会记录在地图上,便于您复盘和分享整个跑步运动过程。
1、根据您的跑步配速情况,将给到您合理的运动建议,让您运动趣味,多运动身体健康!
2、用户可以自己设定运动目标,每天记录自己的运动轨迹,根据每天跑步配速情况提供科学合理的建议。
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